健康生活 科学用嗓

健康生活科学用嗓

——暨医学院工会主题讲座

秋天来临，秋干气燥，由于教师的职业特点，老师们在长时间讲课后，喉咙容易肿痛，老师们对嗓子的科学保护显得尤为重要。

      考虑到教师们的实际情况，10月16日，医学院工会邀请到孙大鹏老师在理二412报告厅为医学院教师作了一场“健康生活 科学用嗓”的讲座。孙老师从人的发声原理和声带结构出发，谈到了嗓音保护和合理使用的一些经验。一般人都认为对嗓子的保护值得重视，孙老师说，其实合理使用才是第一位的。他给大家分析了声音沙哑和喉咙肿痛的原因，指导大家正确使用共鸣腔，他还在现场让大家一一进行发声练习并进行指导。

    孙老师说，合理和正确地使用嗓子、保护声带，最主要是要形成良好的发声习惯。这些习惯的培养需要不断的练习，久而久之，习惯一旦养成，那么保护声带、保持嗓音持久性和耐力性的效果也就明显了。在听完孙老师的讲座后，各位老师纷纷表示获益匪浅，将更加有技巧的融入教学工作。 

图文/医学院工会