2021年11月12日下午，学校工会与医学院工会联合举办的“健康大讲堂”有幸请到了吴晋兰院长来校做讲座，本场讲座在文一116举行，吸引了许多教职工到场聆听，会议由医学院常务副院长曾玲晖教授主持。
首先，医学院常务副院长曾玲晖教授对吴晋兰院长的到来表示热烈欢迎和衷心感谢。曾玲晖教授表示，“健康中国”已上升为国家战略，全民健康更是实现共同富裕的基础。随着平均期望寿命的逐年提升，我国开始步入老龄化社会。而中医药是中华民族的瑰宝，凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念及实践经验。因此，生活中注意中医的养生之道，将为我们带来延年益寿的诀窍。
随后，吴晋兰院长为与会师生们做“中医对衰老的认识和延缓技能”为主题的健康讲座。吴院长结合自己从医四十年的临床经验和专业知识，通过大量真实案例生动地讲解了人类面临的衰老问题、衰老的表现，以及如何延缓衰老。吴院长提出现代人出现明显的“三少一多”：即吃饭越来越少、走路越来越少、睡觉越来越少，但衣服越穿越多，这些均不利于养生。她总结出六个养生小诀窍，即精神养生、食饮养生、药膳养生、运动养生、静坐养生和睡眠养生，尤其关于运动养生，为我们在座师生指出了很多运动中的误区。
整场讲座内容丰富、深入浅出，欢声笑语不断，师生们均表示受益匪浅。部分师生表示希望医学院与学院工会联合，多为全校师生开设类似的康养相关讲座。
汇报人简介：
吴晋兰，医学博士，主任中医师，历任余杭区第五人民医院、余杭区妇幼保健院院长。现为第二批全国优秀中医临床人才，浙江省基层名中医，浙江省中医药重点学科"中西医结合慢病康复学"、重点专科"康复科"学科带头人，杭州市名中医，杭州市"131"人才，杭州市三八红旗手，临平区名中医，临平区非物质文化遗产"陈莲舫中医内科"代表性传承人。学医从医40年，潜心钻研岐黄之术、上工之道，以仁心济世、仁术救人，以"和法治病、脾胃为要、身心并调、天人相应"为服务理念，擅长诊治难杂证、肺结节、睡眠障碍、更年期综合征、复发性口腔溃疡、胃肠病、便秘、三高等。
图/文：方旭琪
